Hipertensão arterial: como identificar e prevenir os riscos dessa doença silenciosa!
A hipertensão arterial é a elevação da pressão do sangue nas artérias, acima dos valores normais. Pode ocorrer temporariamente devido a esforços físicos ou emocionais, mas se permanecer elevada por meses, torna-se perigosa. Aprenda a identificar os sinais e conhecer as principais complicações:
Sintomas da hipertensão
Nos estágios iniciais, geralmente não há sintomas. Com o tempo, podem ocorrer dores de cabeça, tonturas, zumbidos e aumento da frequência cardíaca.
Principais causas
Cerca de 90% dos casos estão relacionados á obesidade, consumo excessivo de sal, tabagismo, consumo de álcool, inatividade física e estresse. Por isso é essencial manter um estilo de vida saudável!
A hipertensão é diagnosticada pela medição da pressão arterial elevada em três ocasiões diferentes ao longo de um período de uma semana ou mais. Outros exames podem ser realizados para entender a origem e ou complicações da hipertensão.
O tratamento varia conforme a gravidade e pode incluir o uso de medicamentos para controlar a pressão arterial e mudanças no estilo de vida, como reduzir sal e álcool, controlar o peso, praticar exercícios e parar de fumar.
As principais doenças associadas à hipertensão arterial são o AVC, a angina de peito, o enfarte do miocárdio, a aterosclerose, a insuficiência cardíaca e renal.
Agende sua consulta com o cardiologista e cuide da sua saúde!
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